שפת הציפורים

​מה צפוי?

הקורס כולל 6 מפגשים של 3 שעות בימי ראשון אחת לשבוע.
המפגשים יתקיימו באיזור חוף כרמל ליד עין הוד (מיקום מדוייק ימסר לנרשמים). 
שעות המפגש - 16:00-19:00. 

​

נושאים בהם ניגע:​

• יציאה לטבע כהזמנה למפגש.

• פתיחת ההקשבה וההתבוננות בסביבה הקרובה.

• תרגול מדיטציה והקשבה לקולות, מבפנים ומבחוץ.

• שוטטות ותרגול מדיטציה בהליכה.

• העמקת הקשר האישי והחיבור לטבע ולעצמי.

• הרחבת המודעות אל טבע המציאות ע"פ התורה הבודהיסטית, בדגש על השתנות מתמדת, התהוות גומלין, וריקות.
   

​​מבנה הקורס והתכנים מבוססים על מודל 8 המגינים לחיבור עמוק לטבע כפי שנלמד על פי ג'ון יאנג ועל הדהרמה הבודהיסטית.
 
חלק מהותי מהלימוד מתבסס על תרגול עצמי ולכן בסיום כל מפגש יקבלו המשתתפים "שיעורי חוץ" - תרגילים ליישום בחצר הבית בין המפגשים (כ20 דקות ביום).

​​​

למי מיועד הקורס?

לכולם. אין צורך בידע מוקדם. אנו שואפים לקבוצה מגוונת מבחינת מינים, גילאים ורקעים

​​

תאריכי המפגשים ​

• מפגש 1 - 12 באפריל

• מפגש 2 - 19 באפריל

• מפגש 3 - 26 באפריל

• מפגש 4 - 3 במאי

• מפגש 5 - 10 במאי

• מפגש 6 - 17 במאי

• מפגש במקרה של ביטול - 24 במאי
   

 המפגשים יתקיימו בכל מזג אוויר.